昨日の部活再開は雨となりました
が、何かの神様のはからいで
昼にガバッとふりましたが、
そのあとはなんとかもちました
おかげさまで久々の練習
熱中症で倒れる選手もなく
各自が思い切り身体を動かして終わりました
内容はまだまだ試合になるレベルではありませんでした
もがき苦しむ時期がまだまだ続きそうです
今日強調して話したのは、素直にラケットを出すということ
どうしても打点が中に入ると腕に余計な力が入って
ラケットが伸び伸び自然に引けなくなります
打点のま後ろに素直にラケット面をおいて
腰の回転でそのラケット面を後ろから前に
素直にもってきて欲しいのですが
まだまだ自分のイメージしてるのとは
ちょっと違います
もうちょっと打点が前になって
身体のしなりがでてくればと思うのですが
なかなかですね
方向は間違ってないと思います
ただ、いろいろ言われると
ミスを気にして、小さくまとめにかかる選手が多いのが気にかかります
結果、スイングスピードが落ちて
ボールが安定してくれません
ボロカスにいうのは、なにより自分の壁をぶち壊して
ヤケクソでいいから思い切りいったる!
という状態をつくりだしたいという願いがあるのですが
そこで萎縮してプレーされると
またまた、遠回りになってしまいます
ボロカス言われたら
ヤケクソになれっ! のサインです
が、何かの神様のはからいで
昼にガバッとふりましたが、
そのあとはなんとかもちました
おかげさまで久々の練習
熱中症で倒れる選手もなく
各自が思い切り身体を動かして終わりました
内容はまだまだ試合になるレベルではありませんでした
もがき苦しむ時期がまだまだ続きそうです
今日強調して話したのは、素直にラケットを出すということ
どうしても打点が中に入ると腕に余計な力が入って
ラケットが伸び伸び自然に引けなくなります
打点のま後ろに素直にラケット面をおいて
腰の回転でそのラケット面を後ろから前に
素直にもってきて欲しいのですが
まだまだ自分のイメージしてるのとは
ちょっと違います
もうちょっと打点が前になって
身体のしなりがでてくればと思うのですが
なかなかですね
方向は間違ってないと思います
ただ、いろいろ言われると
ミスを気にして、小さくまとめにかかる選手が多いのが気にかかります
結果、スイングスピードが落ちて
ボールが安定してくれません
ボロカスにいうのは、なにより自分の壁をぶち壊して
ヤケクソでいいから思い切りいったる!
という状態をつくりだしたいという願いがあるのですが
そこで萎縮してプレーされると
またまた、遠回りになってしまいます
ボロカス言われたら
ヤケクソになれっ! のサインです