頭痛

昨日の朝からまた頭痛い。
適当よくなったけど、まだ今朝もアウト。左肩というのか、首の付け根が痛くて、左側こめかみ付近がズキンズキンと痛い。

大型連休始まったというのに

後少しが…

昨日の時点ではかなり偏頭痛が回復してたから、今朝になれば楽になると思っていたのに…
今朝も後少しの頭痛が取れなかった。昨日ゾーミック飲んじゃったしと、考えていたら、ロキソニン60mgがあり、それを信じて服用。二時間後には取れました

午後三時、こちらは雨風すごかったしばらく降ったから、吉田川の流れが激しかった

まだ辛いよぉ～

昨日さすがにゾーミックを二回服用。幾らか楽になりましたが、今日はもう後一歩が楽になれない。横になり午前は過ごしました。
午後から洗濯やら、皿洗いをして、結局また横になってます。
晩御飯どうしょうかな？って、デリバリーないしファミレスもないのだった…

どうも体が・・・

年明け、いや昨年末の足の痛みに始まり、風邪ひいたり寒かったり、職場で最近抱えるストレスも多く、いっこうに体の調子がよくならない。

本当は色んな準備をしなくてはいけないのに…

日曜日から三連休なのに、土曜の夜から偏頭痛（ゾーミック飲む）。日曜日は意味もなく体がだるい。昨日も後一歩がよくならない。

今朝。ちょっとはよくなったかな？？
久しぶりにＰＣ開けてますし。

たまった家事をこなすと明日はお仕事だ～

風邪ひきました

仕事がお休みだった7日の金曜日の午後。変な寒気がしたので体温を測ると37.6℃。これは…と思い、即いつものお医者さんへ。

寒気がしていただけで、咳も鼻水もない。そして診察。喉も赤いし、風邪かな？インフルエンザではなさそうだし。というので、抗生剤もらって帰宅。

次の土曜日も仕事がお休みだったので、家でじっとしてました。というかほぼ横になってた。
日曜日が仕事だったので、相手のいる仕事なので、休ませてくださいと電話を職場にすると、渋々OK。で、お仕事が休みだった上司に電話をすると、明朝決めると言うことにしましょう。という返事。

で、その日曜日。
薬も効いてか、いくらか楽になったとはいえ、だるさは残ってた。午前中はあえて体温も測らず、業務をこなし、お昼休憩の後、どうもだるいので体温をかかると、やっぱし～37．4℃あった。上司に訴えましたが帰宅してよいという司令は降りず、結局定時の1時間前の五時に、私から帰らせてください。と帰ってきました。

月と火。
おかずのお買い物以外、じっとしてました。でも、夕方からは職場に行く用があったので1時間ほど出掛けました。

帰宅後。
仕事のワープロ業務を仰せつかったので、パチパチしていると、寒気が…
何とか業務を早めに切り上げ、早々と寝るとしよう。

ちなみに今夜は旦那は新年会。その後、東京の方と岐阜で飲み会。飲めないのにいいな～と思ってしまう。

足の痛いの…

まぁ～本当に足の土踏まずの痛みには参りましたわ～
薬を1回でも飲まないでいると、ちょっと痛みがあったりして、何だか疲れました。

薬は、ロキソニン。ただ痛み止め。ようは根本治療ではなくその場しのぎの薬でした。それにこの薬って胃によくないようで、胃薬も一緒に飲んでました。

８日（水）だったかな？前日の夜薬を飲まなかったら痛みがぶり返し、翌日整形外科へ。痛むのなら、局部注射しましょう。ということで、痛み止めとステロイドの入った注射をしました。
途端に、痛みが全くなくなり、今までの私は何？という状態でした。

でも、怖くて痛み止めはちゃんと1日3回のんでました。が…

23日（木）に偏頭痛がして、ゾーミックを飲むために痛み止めを飲めなかった。そしたら、飲まなくても痛みがなくってました。
でもな～不安はあるんだよな～。年のせいと言われたり、痛いのに、そう。と職場では冷たくされたり、色んな体験もしましたわ。

整形外科へ

昨日、まだ少し痛む足の診察にかかりつけ、整形外科に行ってきました。

レントゲン撮りました。骨に異常はなかったのですが、筋と骨の間に何となく白い曇り。ドクター曰く、これはカルシウムの固まりだね。肩によく現れる症状だけど、時々足の人もいるよ。

原因は不明のようで、安静と痛み止めの飲み薬と湿布にて経過観察となりました。

ネットで調べてみると、結構こういう人いるって分った。

しかし、運動もしてないし、ぶつけたわけでもないのに、突然の痛み。ちょっと驚きました。

ちなみに。この痛み10月の東京お出掛けした時もあったな～。その時は靴のせいか、筋肉痛って思いましたけど、そうじゃなかったみたいです。

しかし、気を付けよと。

痛い！

3日の金曜の朝。

左足土踏まずの上のあたりが痛い。起きてみると、立てない。何とか痛い足を引きずりながら、朝食の準備。

それが、お昼過ぎには随分楽になったけど、夜また痛かったので、痛み止めの塗り薬塗って、湿布貼って就寝。

が。

昨日の朝。かつてない痛み。でも、体は元気なので何とか仕事に。

仕事の中身を交替してもらい何とか、こなそうとするんですけど、痛い。結局午後には早退しました。

たまたま、職場に同じ痛みを経験した人がいて、どこかにぶつけなくても、運動しなくても、突然痛くなることがあるんだって。と、教えてくれました。一番の薬は休養。

そして今朝。随分楽になりましたが、また痛みがでるのでは？という不安感は大きくて、無理をせずじっとしてます。

明日はお仕事を休みます。整形外科に行ってきます。

どうも調子がよくないみたい

24日（土）。あと1時間で仕事が終わる。という頃に急に吐き気があった。確かにいくらか肩こりというのか偏頭痛っぽいところもあって、ヤバイと思っていました。

何とか自宅に戻り、とにかく何もないのに吐き気。げーげーしました。下痢もちょっと。運良く旦那も子供も留守で晩ご飯も要らずで、横になりました。
何とか入浴もし（仕事後だったし、化粧も落としたかったし）、とにかく横になりました。
翌日もゾーミック飲んで寝てました。

26日の月曜日には概ね楽になり、旦那の東京出張の買い物に出掛けたりしました。帰宅後ゾーミックを一錠飲んで、休養したらやっと本来の体の具合が復活！！

確かに偏頭痛だったかも知れませんが、軽い熱中症だったかも・・・
自宅にいるときはこういう症状出ません。仕事着が暑いのかな？インナーが最近流行の発汗するインナーのがよくないのか？

明日はお仕事なので、今日中に対処しなくては・・・
今日は温度が低い分何だかむしっとします。

偏頭痛

あれは19日の土曜日の夕方。仕事も終わりかけていた時間。
まさかちょっと頭痛いぞ。日曜日はお休みで町内の掃除にも何とか参加。
でも、だめでした。
月曜日21日、お仕事休みました。今回はちょっと吐き気もあったし、季節的に蒸し暑くて、からだが上手く調節できなかった。
火曜日。やっぱりいつものゾーミックをもらいに行って、一錠飲んですっかり痛みはなくなりました。

火曜日の夕方。水曜日の仕事に不安もあって職場に電話をしたりして…ハハハハァ～～

水曜日の朝、結構フラフラでしたが何とかこなせました。途中でバナナのチューブの物を口にしながら・・・

また、皆に迷惑をかけた２日でした。（反省）