フィジカルトレーニングを始めました!!

今年からTEAMiでは、仙台リゾート&スポーツ専門学校のトレーニングルームをお借りし、トレーニングを始めました!!トレーニングルームは、1番新しいルームをお借りしているため、トレーニング器具が充実していてとても素晴らしい設備となっています🙇‍♀️👏・今回は、インボディで体重や体脂肪率、筋肉量などを測りました🦾🌟🌟選手たちは、自分自身の身体の状態が数字として表れたことで、より理解することがで . . . 本文を読む