体操

体操の日が昨日でした。

熱心なトレナ―で　頑張ってしまいました。

おかげで　身体が　少し重たい。

半日デイサービスでは　杖を持たなくても歩くことが出来ます。

ゴミ出しもそうです。

デコボコ道でなければ　歩くことにあまり支障はない。

ところが　道路に出てみると、　デコボコになっています。

当然歩くことはできません。

杖に頼ることになります。

まあ　足は良いのですが困るのは手です。

右手が　利かない。

物を持てない。

何を鍛えても　いうことを効かない。

全く困った手です。