昨日 TVで「たけしの家庭の医学」をやっていた。
昨日は夕方から、涼しくて 見ていた。
入浴方法がやっていたので、
家庭でできる、というので、やってみた。
３３～３４度のお湯をはって、入浴剤を入れるという簡単なものでした。
入浴剤？ 炭酸が入っているもの、
うちのおいてあるものは、見てみたら、炭酸入りである。
これで良い。
殆ど入ったことがない風呂に入ってみた。
冷たい、 いつも４０度に入っているから・・・・
２０分入って 出た。 冷たさは感じられない。
ふ～～～～ん～～～
気持ちが良いほどぐっすり寝た。
これは病みつきになると思った。