マッサージ

一昨日頃から右肩が痛い
あろちゃんの旦那さん、たこ君に叩いたり揉んだり押さえたりしてもらったけど

もう我慢できなくなって

昨夜、マッサージに行った。


おばちゃんがしてくれた。

第一印象
飾り気もなく、ストレートな感じのおばちゃん…

マッサージが始まり、あまりの痛さに、のたうちまわりながらも、「痛いっ」と言えない小心者のママ


マッサージしながら

☆腰の周りの筋肉がない。

☆歩き方悪い。

☆腰が悪いから肩にも影響してる。

☆自分でできることはしないとダメ。ちょっと体を動かすとか…

☆膝の後ろを伸ばして、手を大きく振って歩く。


30分の間にいろいろ教えてもらった。


ママは座る時、足を組むことも多くて、きっと体が歪んでる。
腰は、肝心要
肩凝りは腰からかぁ…

「生活を見直そう」とあらためて思ったのでした。