久しぶりに快晴の朝ラン。
7キロちょっと、今朝ものんびりリラックスラン。
朝日を浴びて、土手に咲くオルレアがキラキラ輝いていました。
この時期が一番走っていて気持ちいい。
涼しいし、蚊はまだいないし、新緑と春の花が本当にキレイだから。
定点観測している田んぼにも、かわいい苗が並んでいました。
田植えだ！
いよいよ苗の成長を観察できます。
農家さん、ありがとうm(_ _)m
いつも、走ったあとのストレッチはこれに決めています。
シャワーを浴びて、コットンパックをしながらストレッチ。
ここまでが私の朝ランtimeです。
はぁ～今日も頑張って早起きしてよかった～！