![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/5b/a7c22d1538549b8e6df65c243260d0d9.jpg?1684204408)
久しぶりに快晴の朝ラン。
7キロちょっと、今朝ものんびりリラックスラン。
朝日を浴びて、土手に咲くオルレアがキラキラ輝いていました。
この時期が一番走っていて気持ちいい。
涼しいし、蚊はまだいないし、新緑と春の花が本当にキレイだから。
定点観測している田んぼにも、かわいい苗が並んでいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/47/5680538fc3e6c4c81b0a850c67cbdc79.jpg?1684204274)
田植えだ!
いよいよ苗の成長を観察できます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/d2/84409b63f2694c58ad84265d1039a04d.jpg?1684204330)
農家さん、ありがとうm(_ _)m
いつも、走ったあとのストレッチはこれに決めています。
シャワーを浴びて、コットンパックをしながらストレッチ。
ここまでが私の朝ランtimeです。
はぁ~今日も頑張って早起きしてよかった~!
初めてコメントさせていただきます🙇
新鮮な空気と朝日を浴びての朝ラン
最高です🎵スッキリしますよね〜(´∀`*)
これからも宜しくお願い致します🙇
琉パパ
琉部長のランニングクラブも応援しております!
今後ともよろしくお願いします🏃