沖縄の苦い野菜を食べて健康☆

☆マーミーです！


ライブにいったみなさんは、あれから２週間で、その余韻でニコニコ元気な日々をお過ごしのことと思います！

私も、もちろん、元気一杯です！


昨日、テレビ番組「リンカーン」にガレッジセールのお２人が沖縄の衣装まとい、
ゆび笛ふいて踊りながら登場。

ダウンタウンはじめ出演者に長生きしてほしいという罰ゲーム的企画で、沖縄のノニジュースのませたり、ゴーヤを生で食べさせたり・・・。


苦いものは体にいい！ということで、私も沖縄の苦い野菜を食べたくなり、今日、銀座のわしたショップにいってきました。

相変わらず賑わってましたよ。

まず、たんかんの試食、いまは旬だから甘い！

そして、もずくの試食をしました。もずくはお買い上げ。

沖縄野菜のコーナーでは、ゴーヤ、ナーベラ、ハンダマ、クレソン、タンポポ、長命草を買ってみました。


写真は

ナーベラとタンポポを使った味噌炒め

クレソンとハンダマを使ったサラダ

もずく酢

です。


もちろん、地下の泡盛コーナーで、泡盛３本と、おばさんに薦められた梅酒を購入。へへへ。


そうそう、入り口に、「にんじんしりしり器入荷しました」と黒板に書いてありました。

ちょうど、はいってくるお客さんが、「にんじんしりしり器って何？」っていっているのが聞こえました。


思わず、「いっぺいの好物をつくる道具だよ！」と心の中で説明してました

腕の上げ方の特徴・その２

まやちゃんの特徴つかめました？

それでは、明日はあずさぁの特徴をみましょう。

バイバ～イ！

腕のあげ方の特徴・その1

今日はティンクティンクのお二人の、腕の上げ方の特徴をみてみましょう！

まずは、まやちゃんです。

おはよう★

今日も、がんばりましょうね！

生まれたての色？

土曜の朝に２人だけで見た生まれたての色？

他の人に見えないのではなく、他の人が見ていないだけの色？