Wチン 2010-10-01 21:28:58 | 日記 お弁当の強い見方「冷食」 私はフライ物などは、レンジでチンしてから 更にトースターでチンします そうすると、サクッと仕上がるから でも、トースターでチンすると このように、すっごい油が落ちてきます Wチンで、ヘルシー&サクッ