どども。

今日の練習後、最初に靴下から脱ぎ脱ぎしたぼくです。 最近の練習は一週間前に発症した膝の痛みを完治させるべくリハビリにはげんでました。 その結果ようやく改善してきました。 前からたくさん歩くと膝が痛むボクです… 普段からあるかなさすぎて… 登山は好きだけど… あと、去年の冬に頑張りすぎたのも少なからず影響してるはず！ 学んだボクは今年の冬計画的に過ごせそうな予感。 相変わらず適当 . . . 本文を読む