全然ブログを書けてませんでした。
皆さんお元気でしょうか？
自粛生活は仕事があったので、基本的には出来ませんでしたが…
買い物の回数を減らしたり、習い事なども行けなくなったので、なんとなく気合が入らない生活になってました。
お陰で頑張ってたお肌のお手入れなども怠り、運動不足もあって太って来ました。
昨日からやっと「このままではいかん！」と思い、歩いたり、走ったりしてました。
太って来たのに、何故かあまりやる気スイッチはそこまでオンにならない…
何処にも出かけないからかも…
食欲だけは旺盛になってきてるし、怠惰な生活になっているのだと痛感してます。
ダイエットし過ぎると免疫が落ちて感染しやすくもなるというので、食べないダイエットでは無く運動を目指したいです。
心を入れ替えねば！！