健康目指しておやつ禁止令

◇∞ *…*…*…*…*今日のカワセミコーナー*…*…*…*…* ∞◇

昨日は曇りの一日でしたが、カワセミさんはとっても賑やかでした（笑）













川では一昨日の夜の雨で、水量が増えてそれが嬉しかったのか、

数羽のカワセミが、西へ東へと飛び回りそれを追うベルさん、

いい運動になりました、体調の悪いのも忘れて歩き回りました（笑）

検査結果はコレステロールと中性脂肪の数値が悪かったですね(^^ゞ

チョビン殿は、HbA1c(ヘモグロビンA1c）がちょっとマズイ事に

糖尿病予備群でしたから、気にはなってましたが、ココまで数値が悪くなると、

食療法を始めなくてはいけませんね、義母も糖尿病でしたが、引取り同居した時、

食療法を始め、一年でなんとか人並みに数値を戻すことに成功しましたが、

盗み食いが絶え間なく続き、毎日ゴミ箱のチェックしてましたね（笑）

食療法のその前に、飴やアイスや饅頭を食べるの止めて貰わないと・・・

今の所二日間、おやつを食べないで頑張ってます(*^^*)

もちろんベルさんもお付き合いしてますよ、息子もボチボチにね（笑）

３月の誕生日のケーキも無しだな(ﾉ_-;)ﾊｱ…




今日はモズです、一枚目は♀のモズです、長いものを食べてました(^^)



今年初めてフィールドに来てくれた、♂モズです(^^)









モズが頻繁にフィールドに姿を見せるので、ジョウビタキが来なくなりましたよ。