生活の改善って出来るかなぁ～

昨日はずるしました、体がだるく睡眠不足でしょうね。

お昼寝して睡眠時間の調整をしました、いつも寝るのが遅いから(^^ゞ

だんだんそんな生活が、堪えるようになって来ました。

早寝早起きを心掛けたいけど～長年の習慣だから、抜け出せない(ｰ｡ｰ)

このままじゃ鳥撮りにも行けないわ、もっとよく寝なくちゃ(-_-)zzz


*.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**

※カワセミの画像は、編集作業の関係で、タイムラグが有ります。












このカップルでしょうか、今も繁殖活動を続けています。

アニメもどうぞ(^^)



・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・

今日はフィールドの花、ニワゼキショウです(^^)