おはようございます。
今日は、昨日と打って変わって、いい天気!
やっぱり、雨よりも天気がいいのがいいですね。
お酒が飲めなくなって、甘いものを好んで食べるようになり、

先日、北海道展が、近くのショッピングセンターであったらしく、家内が買ってきてくれました。
甘くて、美味しい〜ですね!
しかし、甘いものばかり食べていると、「糖尿病」「肥満」が気になります。
まあ、今でも、肥満体型になってます。
若い頃は、身長180センチ、体重60キロ。
スマートなイケメン?だったのですが?
今や体重80キロオーバー!
しっかり、肥満です。
少し痩せなくては!
それで、カロリー計算をすることに!
食べたもの全て記録!
いつまで、続くかな?
続いていたら、報告いたします。
今日は、昨日と打って変わって、いい天気!
やっぱり、雨よりも天気がいいのがいいですね。
お酒が飲めなくなって、甘いものを好んで食べるようになり、

先日、北海道展が、近くのショッピングセンターであったらしく、家内が買ってきてくれました。
甘くて、美味しい〜ですね!
しかし、甘いものばかり食べていると、「糖尿病」「肥満」が気になります。
まあ、今でも、肥満体型になってます。
若い頃は、身長180センチ、体重60キロ。
スマートなイケメン?だったのですが?
今や体重80キロオーバー!
しっかり、肥満です。
少し痩せなくては!
それで、カロリー計算をすることに!
食べたもの全て記録!
いつまで、続くかな?
続いていたら、報告いたします。