カリュウム摂取で、筋肉痛完治！

こんばんわ。

全国的に月曜日でした。

週の初めは、動きが鈍いデス。

今日は、9時出社、16時退社でした。

重役出勤みたい（笑）



お風呂上がりに、トマトジュース飲んでいるのですが？



こちらが、昨日飲んだトマトジュースです。

一昨日飲んだトマトジュースの方が、濃厚で美味しかったです。

栄養的には、どうでしょう？



右が昨日。左が一昨日です。

塩分量が違いますね。

美味しさと、減塩、皆さんなら、どちらを選びますか？


カリュウムをいっぱい摂取したので、太ももの筋肉痛は、完璧に良くなりました。

人間の身体って、凄いですね。

何か一つでも足りなくなると、症状として、出るんですね。

でも、調子に乗って、取りすぎるのも、良くない！

高カリュウムになったら、又、大変！



しかし、私の大好きな、アルコール、飲んでませんねーー！

家内、娘に言わせると、「あんなものは、別に飲まなくてもよろしい」

一言で、片付けられました。

まあ、心臓にアルコールは、決して良くはないでしょうね？

でも、たまには……