目が覚めた時が、1番きついです。

おはよう、ございます。

今日は、いい天気で暑くなりそうです。



今朝、起きる時、物凄くきつかった！

ベッドに起き上がって、30分位、ぼーっとしていたら、動けるようになりましたが、

何かっしようという気力は、湧きません。



今朝の血圧です。



相変わらず、不整脈派が出てますが、自覚はありません。

ソファーでぼーっとしてても、しょうがないので、洗濯開始！

少しは、動かないとですね。

いい天気ですから、洗濯物も乾くでしょう！


お仕事は、相変わらず1日置きです。

ちょうどいい、運動？っと、思っているのですが？

だんだん、責任のある仕事が増えてきました。

それに比例して、1日の疲れが…

でも、退職時に比べたら、3分の1位の仕事量だと思います。

やはり、7ヶ月のブランクは大きいかな？



今年初めて、スイカを食べました。

カワ、ウス〜！



⭕️⭕️っという、種類だそうですが？名前、忘れました。

甘く美味でした。

熊本は、スイカの名産地です。

たまに食べると美味しいですね。

それと、腎機能にいいそうです。