朝の薬

朝はいつも会社で薬を飲んでます。
だいたい、6:30頃起床して7:00出社。
もうちょっと早く起きればいいのですが、起きれません。
1分でも寝ていたい。体が動かないのです。
術前にはなかった事です。

途中コンビニで、お気に入りのパンとコーヒーを買い、会社で食べます。
その後、お薬タイムです。

いつからか、薬を飲むコップが決まり、そのコップが使われていない時、
「⚪⚪、薬飲みましたかー？」っと、事務員さんからチェックが入ります。
おかげで、朝の薬を飲み忘れる事は無くなりました。

夜の薬は、テレビの前においてあるので、食後のデザートを食べた後に服用です。
晩酌をしなくなってから、ヨーグルトと、何か甘い物を必ず食べる様になりました。
術前はヨーグルトなど、「人間の食べるものではない」などと嘘ぶいていたのですが、今は率先して食べております。
ヨーグルトを食べないと便秘になるのです。
これも、術前には無かった事です。
晩酌をしていたので、下痢はしても便秘はしない。

何と健康的な食事なのでしょう。
我ながら関心しております。

体調は、イマイチです。
血圧が120台に下がらなくなりました。
130～140位です。
塩分制限はしているのですが、なかなか下がりません。
もう少し様子を見てDrに相談しようと思っております。