世の中、減塩ムードですね。

こんにちわ。こんばんわ。

微妙な時間帯です。

暗くなってからが、「こんばんわ」かな？

などと、くだらない事を書いてしまいました。



昨日は、一日中ダウンしておりましたが、今日は、ベッドから抜け出ています。

朝起きた時、心臓ちゃんが大人しくしていました。

動機もなく、期外収縮もない。

血圧も、120代、脈拍も60代。

良いことですね。

行動は、ゆっくりゆっくりするように、心がけておりますが、

性格がせっかちなので、ついつい、行動が早くなり、家内に怒られております。

せかせか動くと、心臓ちゃんが、バタバタします。

ゆっくり動け！の信号かな？


昨日、家内が、珍しい物を買ってきました。



「減塩蒲鉾」蒲鉾にも、減塩があるんですね。

世の中、減塩ムード！

日本人は、欧米人に比べて、塩分摂取量が多いと、聞いたことがあります。

健康的で良いことですね〜。



今日のお昼は、お弁当を食べたのですが、こちらも減塩！



鯖も辛くなく美味しかったです。

昔の癖で「大盛り」を頼んでしまいましたが、やっとの思いで、完食しました。

減塩生活をしている私にとっては、嬉しい限りです。



サーー、明日は、お仕事です。

大丈夫かな？