整形外科の受診

今日、整形外科へ行ってきました。

１か月ほど前から、肩・首が痛かった為、念のために診察をしてもらいました。

整形外科は、いつもは、Ｓ病院にかかっているのですが、ここは、予約はいるし一日がかりだし。

それで、近くの整形外科をネットで調べていきました。

Ｔ整形外科へ受診しました。

３時頃行ったのですが、患者さんは１人待ちで、すぐ診察して頂きました。

肩と首のレントゲン撮影とエコー検査。

結果は、肩の方は、骨は問題なし。ただ腱が断裂しているので痛みがきている。

対処法は、痛み止めの注射。（パスしました）

時間とともに良くなれば問題がないが、痛みがひどくなるようだと、手術とか色々方法が出てくるが、

今に所は、大丈夫でしょう。とのこと。

首のほうは、加齢でしょう。寝るときに変な姿勢で寝ない事。

テレビを見るとき、ひじなどをついて見ないようにして下さい。

首をくるくる回すと刺激になるので、あまり回さない事（かなり、回してました）

結果、あまり心配はない。様子を見ましょう。に、なりました。

まあ、念のための受診だったので、安心いたしました。

それにしても、加齢と言われる年齢になってしまったのかな？いやですねー。

今日も元気でした。

今朝の血圧は、141 77でした。
前のように170とか180までは上がらなくなりました。
新しい薬があっているのかな？

今朝は、目覚めも良く、7:30には目が覚めました。
昨日、宮崎行きで疲れていたので、今朝はどうかな？っと思っていたのですが、意外とすんなり起きれました。
年をとってくると、次の日よりもその後にドットくるとか言います。
明日あたり、どかっとくるのでしょうか？

今日は、一日中事務処理でした。
一日PCに向かっていると、普段やらないものですから、別の疲れが出ます。

夕方、別段何もなかったので、早めに帰宅しました。
帰宅時間、5:30です。
だいたい、早い時間でこの時間。
遅くても7:30頃でしょうか？

術前は、時間は目茶苦茶でした。
今は。体調を考えながら、やってます。

夜の血圧は、138 75 まずまずです。

突然の宮崎出張。

本日は、急に宮崎出張になりました。

最近、出張が多いみたい。鹿児島 1回 福岡 3回 そして宮崎です。

宮崎は、熊本からのJRの便が悪く、高速です。

高速で熊本から、ノンストップで2時間半。

九州も狭いようで結構広い。

車の運転になりますので、結構きついです。

術前は、平気でしたが、術後は長距離の運転は応えます。
それとも年齢かな？

お昼ご飯は、ご褒美に宮崎県産黒豚の味噌煮定食を頂きました。

トロリととろける豚肉がなんとも美味しかったです。



天ぷらは、天つゆではなく、吸い物につけて食べるそうです。
吸い物が、天ぷらの油を吸い、美味しかったです。

帰りがけに、人吉で打ち合わせをして帰ってきました。

先月末から見積り依頼が来ていましたので、やっと行けた。というところです。

走行距離は約400キロでした。

チョット、疲れました。

夜の血圧が久し振りに110台が出ました。このまま、落ち着いてくれると嬉しいのですが。

うす～い豚汁。

今朝、又血圧が150を超えていました。

いつもなら、家内は私よりも早く出勤するのですが、今日は、日曜日でした。
お休みです。

珍しく血圧測定の時、私の横に座ってまして、数字が見えてしまい…

「何、この血圧？毎日こんなに高いの？」朝から烈火の如くお怒りです。

一応、聞かれた時は報告しているのですが、やはり、目の前で数字をみるとビックリするのかな？

塩分の取りすぎかな？
実は、昨夜は家内が忘年会で不在しており、息子と二人でお寿司を食べたのですが、減塩醤油ではなく、普通の醤油を使ったのです。
それと、⚪️ー⚪️も少し飲んだのです。
久し振りに飲んで大変美味しかったのですが。

しかし、そんな素振りは見せず…
「今日は、ちと高いだけだよ、いつもより、ちと高い。あっ、もう、こんな時間、出社せねば」っと、逃げるように出社しました。

帰宅後は、無言。

夕飯は、豚汁だったのですが、全く味がしない うす～い豚汁でした。
勿論、黙って頂きました。

身体の事を心配しての薄味。

ありがとうございます。


でも、もうちょっと味があっても、いいのでは？

舌下錠、ニトロ。

朝の血圧がすこ～し下がったような気がします。

150を切ってきました。

初日飲んだ時出た期外収縮もその後、落ち着いてきました。

あの、期外収縮は何だったのでしょう？

期外収縮は心臓に影響はないと、言われておりますが、いざ不整脈が出ると怖くなりますよね。

薬のせいか？はたまた、体調が悪かったのか？

今となっては、謎です。

狭心症の薬も飲んでます。
発作を回避するために、のんでいるわけですが、時々ニトロが必要になります。
正式名称、ニトロペン。
舌下錠ですが、今はスプレー式もあるそうです。
部屋のあちらこちらに置いてあります。
ベッドの横は勿論、テレビの前、リビングなどに、2から3個常時置いてあります。
部屋の中を見回すと必ず視野に入るところに置いてあります。
本当に、痛くなったら、取りに行く元気ないです。
月に二回～三回程度、舌下しています。
だいたい、疲れた時が多いですね。
あの、痛みがスー～ーと無くなるのにはビックリします。
半端な痛み止めなどかないませんね。
胸だけではなく、万能痛み止めだったら凄いでしょうね。