みなさま、こんばんは😊
実はこの
豊後大野市
トータルビューティーサロンhikari
代表の神田直子です
いつもありがとうございます
ヒーリングスパ
アカデミー癒し工房の
にゃんこ達に
骨抜きにされちゃってます
思わず赤ちゃん言葉
使っちゃいます
しょうがないんです
実はこの
「かわいい〜😍」
と感じる機会は
とても大切なんです
この瞬間私達からは
『オキシトシン』という
ホルモンが分泌されます
オキシトシンは
別名
『幸せホルモン』
『愛情ホルモン』なんて
呼ばれ方もします
オキシトシンは
人や動物との
スキンシップなどで
分泌されます
オキシトシンには
抗ストレス作用や
抗うつ作用があり
精神的に安定して
心穏やかに過ごすことが
できるようになります
このように
私達の身体は
女性に特有のホルモンや
男性に特有のホルモンによって
生命活動のバランスが
保たれています
ときには知らぬ間に
このホルモンの作用に
振り回されては
イライラしてしまったり
落ち込んだりしてしまいます
逆にいうと
ホルモンを理解して
上手に
つきあっていくことができれば
イライラすることや
落ち込むことを
避けたり、受け止めることが
できるようになるわけです
幸せになるために
生きているのですから
振り回されては
もったいないですよね
そしてできるだけ
スキンシップを忘れずに
幸せホルモンを
どんどん分泌していきましょう🥰
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