ルーシーダットンレッスン始まりました😊‼️

みなさま、こんにちは☺️

トータルビューティーサロンhikari 代表の神田直子と申します。

いつもありがとうございます💓

おそらく豊後大野市では初のルーシーダットンレッスン✨

みなさん、初体験とは思えないキレイなポーズでバッチリ決まっていましたよ🥰

私たちのキメポーズもバッチリ決まりましたー(笑)

毎月第2、4水曜日の19時から20時まで、豊後大野市役所2階の中央公民館で開催していきます。

今月のテーマはスバリ

「夏までに全身スッキリボディ目指しちゃうわよ‼️ level1」

夏に向けて全身くまなく効くポーズにチャレンジしていきます。

肩甲骨に効いてる～✨

身体中に酸素が行き渡り、体が開くこの気持ちよさ！

ルーシーダットンは、タイの仙人や修行者が修行中の体をリフレッシュしたり、矯正するために始めたポーズが起源の体操です。

日常生活のちょっとした場面で取り入れられるので、うれしいですね😊

あと何枠か空きがございますので、少しでも楽しそうだなと思ったら、ぜひ体験してみてくださいね😊✨

皆様のお越しを楽しみにお待ちしております💓

次回は22日の水曜日19時から開催予定です😃

(ホームページ)

https://www.totalbeautysalonhikari.com