6月24日 朝練 ~DイDイ日記

2012-06-24 21:18:19 | ラグビー

本日練習に参加された桃花選手の皆さまお疲れさまでした

私は本日練習をお休みしましたので

Dイちゃんに練習のレポを書いてもらいました

 

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今日も7時から百間川で練習でした。

集まったのは12人。

少人数でしたが、工夫しながら、内容のある練習をしました

 


まずは、2対1。

実践を意識して、パスの前にタックルされた場合には、

もう一人がすぐにオーバーを行うことを意識して練習しました。



続けて2対2。

2対1でやったことを同様に意識して練習しました。



その次は、キックダッシュ。

キャッチの練習と体力作りです。

今日は湿度が高かったので、なかなかハードでした

躍動感のある良い写真が撮れました(笑)

 

そして、軽いコンタクトを行いました。

正面から当たった場合と、半歩ずれて当たった場合などと分けて練習し、

それぞれの場合のオーバーの役割を再確認しました。


そして、ラインアウトからのモールの練習をしました。

相手側(敵側)のモールに早く当たることで、

相手方がモールを完全に形成しきる前に押していくことを丁寧に確認しました。

体格に勝る相手と戦うときには、特に重要になるとのことで、

今後、皆の意識を同じくしていくとのことでした。




最後に、タッチフットと柔軟をして終わりました

 

キャプテンは「今後、ますます暑くなってきて大変になるかと思うけど、

多くの人が練習に来れば、気持ちの面でも楽になるし、

内容の濃い練習ができるから、集まっていきましょう」と言っていました。

これからも頑張っていきましょう

 

あと、「来週の試合で合同チームになったとしても、自らの役割を考えながら、試合に臨みましょう」

とのことでした。

来週の試合も頑張りましょう



「今週のNガキングさん」はお休みです。撮り損ねました

写真でピンクのユニを着ているのがNガキングさんです。

みなさんお疲れ様でした!

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本日も充実した練習ができたみたいですね

詳細な練習レポで私のレポが恥ずかしいです

 

本日は遠路はるばる瀬戸大橋を渡ってワケ丼が来てくれたり

貞子キャプテンの後輩も練習に参加してくれたみたいですよ

 

そういえば私も久しく「本日のNガキングさん」お休みしてたわ…

Nガキングファンの皆さまごめんなさい

 

本日、美作で関西クラブトーナメント中国ブロック決勝があり、

岡山クラブが勝利したみたいですね。

DDさんよりレポートが届いておりますので

また近々します。

岡山クラブの皆さん頑張って下さいね。

 

 

最後に…

本日私は久しぶりに“THE女子的休日”を満喫しました