野菜不足

こんにちは＾＾
皆さんは野菜食べていますか私も野菜結構多く食べたつもりでも足りていないのに
私もビックリしていますお肉１に対してお野菜どの位食べたらいいかお分かりでしょうか
調べてみて下さい。
ビックリしますよ。毎日はとても私食べれません。野菜見るのもいやになってしまいます。
そんな皆さんに

 

 

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きっと野菜不足解消出来ると思います。＾＾