秋の錦江湾で癒やされる
このポイントを押さえれば、かなり丁寧な文字が書ける
ダイエットの空腹時の強い味方・・・ナッツとスープ
ダイエットを成功させるために、1番重要なことは何か？・・・１０キロの減量をした自分が考える答えは、これ
温泉で癒やされる
ショック･･･ダイエット成功に貢献していた○○連続記録が途絶えてしまった
椎葉村の味を楽しめる「よこい処 しいばや」
またまた楽しみな季節がやってきた･･･果物がおいしい
温泉にゆったりつかってリラックス
私の健康法（睡眠編）・・・「バスタオル活用」「無枕安眠法」「西式健康法の木枕」
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