前日比－10℃

10月21日 土曜日 のち

気温差が大きく寒くなるというので布団を掛けて寝た。

室内はそうでもなかったが、玄関から出たら冷たい雨が降っていたこともあり、寒い！

一枚羽織って出勤することにした。

今日は24時間勤務。

朝はカットフルーツ（呉羽梨）とココア。

昼はコンビニパスタとバターパン、それにこれ↓

先日ハーブ喫茶で買っておいたハーブティーのパック。

説明書き通り、ハーブティーではあるが紅茶風味が強く、甘みもあるのでパンとも合う。