素敵な歌声に癒されて！

午後

今日は悲惨（飛散？）だった・・・くしゃみと鼻水が・・・

もう少しの辛抱かな

でも・・・寝る前に素敵な歌声を聴いて
少し穏やかな気分になれて・・・


　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　サラ・ブライトマン
　　　　　　　　　「たけしの誰でもピカソ」　3/20より
　

アイスプラント・・・プッチーナ！

近頃話題の　新食感野菜

プッチーナ
フランス語で「かわいらしい」という意味らしい


　　　　　　　　　　

プチプチして、ほんのり塩味のレタスみたいな？アロエみたいな？

なんとも不思議な無農薬野菜
このままサラダで・・・コールスロー　ドレッシングがよく合う
ベーコン、春野菜と炒めても美味しい

食べ方いろいろ 　　
　　　　　 　www.agri-co.jp

　　

韓国宮中料理・・・無窮花！

久しぶりのお出掛け
お料理教室の先生のご案内で
六本木・・・ミッドタウン近く
韓国宮中料理・・・無窮花（MUGUNGHWA）にて
仲間と過ごす楽しいランチタイム
カラダに優しい、とっても美味しいお料理で幸せ気分に

　　　

春を感じて・・・ベランダの鉢植えも！

空が花粉色に見える
黄砂も飛んでる
今日の花粉症は大変だった

でも、夕方、ちょこっとウォーキング
住宅街の中を40分程
お花が綺麗に咲いている邸宅が多い
ハクモクレンの大きな木にもいっぱいの花が・・・春だな～

我が家のベランダの鉢植えにも春が

　　　　　　　　　　

シュンランもグリーンネックレスも
今年も元気に花を咲かせてくれて
春だな～

春を感じて・・・やせなきゃ！

今日も朝から良いお天気・・・春です


　～重いコート脱いで～出かけませんか～
　　　　　　　　　～～ちょっと気取ってみませんか～～


なぜか、朝からこのフレーズが頭から離れない
花粉症のせいではないが、このところ家にこもりがち
あっという間に体重が・・・やせなきゃ

甘いものやめられない！
運動嫌い！
でもやせたい！　やせなきゃ！・・・

明日から

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

















　　

　　　　　　　　　　　　　

春を感じて！

朝から良いお天気
春の嵐の後の穏やかな一日
花粉症もまあまあ～

お買い物ついでにちょっと

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　3/15　殿ヶ谷戸庭園にて
　

庭園内は
カタクリを楽しむ演奏会などもあり、結構賑わっていた
斜面の草むらの中に、ショウジョバカマ　の花をみつけて感動

昔、田舎にはたくさん咲いていたのに・・・

313・・・何の日！

3/13・・・313でサンドイッチの日
　　　　　

とにかく、風の強い一日だった

チョコ三昧！

美味しいものを食べてストレス発散？
のつもり・・・!?
が
体重がどんどん？↑

今日のティータイム！

甘いもの・・・やめられない！

今日は大変！　しんどい！・・・花粉症が・・・
何にもやりたくない
なぜか食欲だけはある
特に甘いものが食べたくてしょうがない
チロルチョコのニューバージョンがいろいろある
ちょっとしたコレクションになっている
ついつい食べてしまう