
鷹の台~東大和まで約1時間、珍しく夫と2人で



本当は、都内の桜を観に行きたかったのに

中央公園の桜はまだ3分咲きくらい

ひたすら、マイペースで、黙々と


う~ん・・・なかなかいい運動

東京都薬用植物園散策(東大和駅すぐ)・・・帰りはここから電車で

アーモンドの花

クリスマスローズ・二輪草・ミミガタテンナンショウ






今日も花冷えのはっきりしないお天気だった

ちょうど1年前の今日 3/28は・・・

友人とお花見だった


オープンしたばかりの 赤坂サカスでお花見とランチ

夜はそのまま芝のパークタワーホテルに泊まり

海外旅行の計画など・・・

ホテルのすぐ前、東京タワーがとっても美しく印象的で



翌日はお天気も良く、絶好のお花見日和だった事を思い出す


朝、雪がチラチラ~~寒~い一日


昨日、頂いた桜の花・・・つぼみがかたい

まだまだ咲きそうもないと思っていたのに

夕方頃から、少しずつふくらんできて・・・

明日の朝が楽しみ



今日も、冬に逆戻りのよう寒い一日だった





(天然にがりミネラル栽培・・・静岡産)
ポリフェノール・鉄分・カルシウムを多く含む健康機能野菜

生で・・・果物と一緒に野菜ジュースに
ゆでて・・おひたし、酢の物、味噌汁、スープに
てんぷら、炒めもの、など食べ方いろいろ

きょうは茹でて、おかかとじゃこをのせてお醤油で・・・


春の香りが



よくお土産に、頂いた事がある


最近は、いろんな種類があって、どれもとっても美味しい

見ていると、やっぱり全種類食べてみたくなる

とりあえず、


たぶん一人で全部食べると思う


もはや3枚食べてしまった



東京マラソン2009・・・今年で3回目!
今年も参加した


毎年、恒例行事になりそう・・・単なるお祭り好きといわれるけど



なによりも、銀座の街並みをゆっくり見れるのが嬉しい


風も強く、途中雨が降ったりして、あいにくのお天気だったけど

皆様、本当にお疲れ様でした




