グリコさんのスナオ、アレグラ、カンエツさんの寒天デザート

あーやっちまった

最近控えてたのに

昨日夜いっぱい食べたし

朝もメロンパン１個とか食べたから

昼から

お腹の調子わるいーあー

しまったー。

夜ご飯

たけのこ煮

お味噌汁

サラダ

練り物３口

オレンジ半分

ゲレープフルーツ１

コーヒー

レモンティ

水

かんてんゼリー

梅干し１

早めに横になった。

歩きもなし。

5/23か

5:45からごはん

食パンにマーガリンバターたくさんつけて。

あとローソンのブランパン一個追加

味噌汁

練り物

うーん

こんだけ食べてもお腹空くけどね(^_^;)

なにせ５：４５ですから。

いい天気

ToにMailする。

夜

冷奴

卵の味噌汁

サバのフライ

きんぴら少し

マカロニ少し

あーやっぱ食べたい日

80カロリーアイス

スナック菓子ミニ

お茶

きんぴら少し

今日も疲れてるから早めに部屋へ。

5/24水

顔も腫れてるし
かゆいから
夜中何回か起きてしまう。

バー甘いの食べたくて

食パン

味噌汁

お茶

顔腫れてるのやだー

食べすぎると体だるいー

でも食べたいって言ってる時は

食べさせたい

難しいですなぁ

お腹の調子ちょー悪い

帰りに買ったー

薬剤師さんによく話しかけられます最近

8888の車三回見た

5555２回

夜

レタス豚肉サラダ

味噌汁

ほうれん草ベーコン

Coffee

かんてんぜりー

つけもの

梅干し

かゆいー、コカコーラ、イオン

夜は

たくわく

味噌汁

オムレツ半分

カラスカレイ半分

コーヒー2杯

風呂入って

コーラ

Tとメール

21:30には寝だしたー。

5/18もく

5:50おきるー

寝すぎかな。

布団で寝たから寝すぎた　Ｗ

（いつもは　じゅうたん　ってどないやねん）

朝

味噌汁

昨日のオムレツ３口

豆ご飯（家でとれた豆）

オレンジ半分

昼

食堂（チキンだった）

夕方　ガソリンいれて

イオンで菓子折り買う

甘めコーヒー

夜

味噌汁

野菜炒め

ししゃも１

コーヒー飲みつつネット

イルビゾンテ最高

また出て来た。
イルビゾンテに対して
ぽわわん

お風呂

２１：００

かんてんゼリー（みかん味）

夜けっこう歩く、やっぱ歩くの好きだよ。（趣味だな）

＊

勉強会だったから帰るの遅くなって

運転しながら色々考えてた。

なんかここ２週間思い出すなあー。

あんな負い目や劣等感、持たなくても生きられるのに

私はそういうのを楽しみに３次元に来たのだよね。

しかたないけど。

（確かに　人が苦しんでるの見るの好きだなＷ)

あのおっさんみてるとむかつくわ。

実に３次元的考えでしょ(￣▽￣)貧乏性じゃん。

でも、どてーんって椅子に座ってるより、せこせこ動いて

人に対応してる方が生きてるって感じがする。

（あーなんて貧乏性！）

スピ系の本ではさ

貧乏な人ほど働きすぎてるっていうけど、
 働くのも　悪くないよ！

＊

ココナツオイルがあまってるから

足につけてカッサでマッサージすると

痛い痛い。

次のに　内出血なってて

こわい。

ビルケンシュトック買うか考え中

5/15mon

昨日さ早めに部屋入ったのに

１：００くらいに寝付けたー。

朝は５：３０から

クレープと焼き林檎

食パン

昼　食堂

夜　シチュー　うま❤

お皿はアフタヌーンティー

ポテチ少し

アイスコーヒー

久しぶりに車内で　　はたさんＣD聴いてるー

contrast

なつかしー

よく歩きながら聴いてた、繊細な音たち

＊

２１：００から散歩

音楽聴きながら散歩

ずっと前から好き

このとき　ボルテックスに入るんだと思う

だからやめられない

５／１６か

うーん２２：３０には眠ってたかな

またカーペットで寝てた。

夜ネットみてて

靴たくさあるしビルケン買ったって　はかなさそうだしって

迷ってたけど、

もーそんなに好きなら買えばいいやんなあって

思って

買うことにした。

履くかは不明
所有だけで満足しちゃうかも。
でも

 それでもいいじゃん

ベチュラ２０１４年に買ったけど

時々はくくらい(￣▽￣)

朝

塩パン１

味噌汁

チャーハン

am アーモンド効果

夕方　ぐみ２個

夜

塩パン１

チキン１

八宝菜

味噌汁

ピリ辛きゅうり１

オレンジ１

駄菓子１

さきいか

２０：３０には寝始めてた。

5/17wed

5:30

起きて塩パン

コーヒー

味噌汁

歩く、iPod,カシウェア

5/14sun

昨日も夜

ipodで音楽聴きつつ

庭を歩く。私歩くの大好き、趣味だ。

となりの家の人も最近は週末

大阪に帰るみたいで、誰もいないから

気兼ねせず歩き回れる、ありがたや。

ずっと脳内２００９年

捨てようと思ってたボロボロの袋

leeじゃん、流行り先取りかよ。

でも　そう思えなかった。

自己肯定感の低さ。

結局は内　だよ。

足りない足りない、自分を恥じてる

自分の存在を恥じてる

今だから　思えるんだよほんと。

もっと楽しめば　よかったのに！ってね。

10:00から近所の山登り（何山　登ってるねん）

蜂が出て来てるから途中まで行って引き返す。

それでも膝が今笑ってる(￣▽￣)

ここ　お遍路行く前　体力つけるために

登ってたのよ。

体調悪かったのになんで毎日練習できたんだろう。

やっぱ、動かされてたんだろうな、

歩くには体力必要だし、なんも考えてない、

ただ歩かなきゃだもんな。

だけど、外側はぐちゃぐちゃになる(￣▽￣)

やっぱ好き。

また作ったクレープ

あんまおいしそうに見えないけど

野菜炒めの上にゆで卵スライス

シーチキンも入ってるので、筋トレ好きな人は

好きじゃない？？

去年夏ご褒美に買ったカシウェアのブランケット

今は休憩中

１８歳のとき、売り物じゃないのに一目惚れして買い取った

赤い椅子とともに。

メイク学校行ってた時に

練習用で買ったブラシたち

ダイソーで買ったケースとｔがくれたミラー

手ぬぐいも飾ったの。

犬張子

アーバンリサーチ（outlet？）の首巻き（笑　言い方）とともに。

これ２００６年に買ったのかな？？

コーヒー

前の残り飲み干して

１２：３０

野菜炒め少し

酢鯖２切れ

茹でタコ酢しょうゆ　２切れ

クレープ２口

焼き林檎１切れ

ネットでビルケン買うか検索

インスタみたり

あと片付け

今日はＤVD借りたりしたかったけど、

やめたー。

低血糖だな、頭ぼー

洗濯して

無印のコンの毛布を洗ったり

１８：００

味噌汁２杯

酢鯖２切れ

酢たこ２切れ

グレープフルール半分

しょうが

梅

大河❤

やっぱり
私は追い詰められる体験をしたかったのかしら。
 だよね？だよね？

run、ビックリマンチョコ、LAWSON スナオ

5/6

セス読む

久しぶりに走りたくて

走ったり歩いたり４０分

ブログみつつ

オレンジ

グレープフルーツ食べるー

２３：００あー眠い

おやすみ

5/7sun

6:25目が覚めて

ビックリマンチョコ的なやつ

110カロリー

LAWSONで買ってたアイス

食べて、

昨日の残り食べて

あーほんとはお菓子　大好きだ！

ほんとはそうなの！健康志向ぶってるけど。

あとコーヒー大好き

もはやカフェイン中毒ですよ。

旅猿観られた

くだらない

たのしー！

あー

ブログで集めている素敵Photo

イルビゾンテ
 ビルケンシュトック

大好き

インスタでいっぱい好きなだけ

使ってる様の写真みられる。

ユビキタス社会　万歳

アニメの

simpsons

もさいこう

あのブラックさ！

＊

味噌汁

コーヒー

＊

お墓まいり２箇所

今日も日差しがきつい

頭いたい。

＊

１１：３０

おかき４枚

焼きリンゴ

＊

１２：００

世界旅での写真が

美味しそうで

クレープ作る

２枚食べた

庭でとれ豆をつかって卵料理

これは一口

もうすでに昼前から食べ過ぎなので