それにしても良く雨が降ります。
ここら辺は、今週はずっと雨マークの予報となっています。
しかも、気温も高めで蒸し暑いです。
ところで、当院は2009年正月から、ご近所の概ね65歳以上の方を対象に、
当院独自の「介護予防教室」を毎週水曜日の昼休みに開催しています。
今日は水曜日ですので、昼休みに、回を重ね、第366回の介護予防教室を開催します。
院内で行いますので、上限10人に限らせていただいていますが、これまで若干の参加者変更はありましたが、
ほとんど同一メンバーです。
止める方が居られないので、新しい参加者を募集することができないためです。
ただ、継続して参加されている方には好評です。
参加者の年齢は、下は65歳から上は92歳までで、女性6名、男性4名です。
4割が男性というのは、非常に珍しいのではないかと思っています。
介護保険制度が2000年に運用開始し、見直しが行われながら現在に至っていますが、
現在は、「介護予防」が最も重要視されています。
介護が必要になれば、その方の生活の質は極端に悪くなります。
絶対的な方法はありませんが、当院のような場であっても、自分の意志で出向いて行って、
積極的に運動等に取り組む。
他人と触れ合い、語り合い、体と頭を使うことが非常に重要です。
「転ばぬ先の杖」、というように、どんどん出かけて、様々なことに取り組みたいものです。
私も、せいぜい心がけたいと考えています。
元気溌剌、前向きに、活動的にを心がけましょう。
ここら辺は、今週はずっと雨マークの予報となっています。
しかも、気温も高めで蒸し暑いです。
ところで、当院は2009年正月から、ご近所の概ね65歳以上の方を対象に、
当院独自の「介護予防教室」を毎週水曜日の昼休みに開催しています。
今日は水曜日ですので、昼休みに、回を重ね、第366回の介護予防教室を開催します。
院内で行いますので、上限10人に限らせていただいていますが、これまで若干の参加者変更はありましたが、
ほとんど同一メンバーです。
止める方が居られないので、新しい参加者を募集することができないためです。
ただ、継続して参加されている方には好評です。
参加者の年齢は、下は65歳から上は92歳までで、女性6名、男性4名です。
4割が男性というのは、非常に珍しいのではないかと思っています。
介護保険制度が2000年に運用開始し、見直しが行われながら現在に至っていますが、
現在は、「介護予防」が最も重要視されています。
介護が必要になれば、その方の生活の質は極端に悪くなります。
絶対的な方法はありませんが、当院のような場であっても、自分の意志で出向いて行って、
積極的に運動等に取り組む。
他人と触れ合い、語り合い、体と頭を使うことが非常に重要です。
「転ばぬ先の杖」、というように、どんどん出かけて、様々なことに取り組みたいものです。
私も、せいぜい心がけたいと考えています。
元気溌剌、前向きに、活動的にを心がけましょう。