今日はピラティス見学に！

やめたとたんに豚になってはこまるので・・
ってか～～やめる前にすでに臨月を迎えたままの私なので
故意に体を動かさないとまずいから
友達の行ってるピラティスに行くことに。

まずは体験、
サンレーグランドホテルにあります
「やさしいピラティス」
ここは月４回もあって３１５０円ととても安いと思うのです。
１０時から１１時１５分だから１時間ちょっとだからかな・・・

先生はものすごく美しい無駄なんかひとつもない体型をされています。

マット使って、ポール使って、ボール使って・・・こういう器具が全部そろえてあるのはすごい。

ポールに背中乗っけて手を伸ばしたりするのがものすごく
肩甲骨と肩甲骨の間の痛い部分にはまって超気持ちよく～骨、を意識しながら動くので
面白いです。

体幹が鍛えられる感じがしてここちよく、
さらに自分の体重が帰りはずど～んと感じられ・・・
即効入会です。

ここでは講師も募集しとりました。
NPO法人だから営利目的ではないと
いわれてましたが・・・。

終わってから
Ｓさんをコストコへつれていきました。

やっぱり多い。
でもカートおさずにいったので、
試食にまわれて、二人でいろいろみたけど
「これは３件以上のほうがいいねえ～」というくらいやっぱ、量多い。

昼にちょっと食べようかと思ったら多い！！店員さんは「今日は雨だからかなすくない」
といってたけど・・・・。

そこで産業医大近くのTea Staleでランチしてかえりました。
はい、運動した意味がさっぱり無い気がします・・・・・・・。

今日は旦那も鍛える日、御飯早くく用意して正解～
さあて！！外国からやっと楽譜届きました。
ピアノ弾いてみるぞ～～～！！