カレイな話

今日はちょっと頑張って２つレッスンに出て来た。
まぁ頑張ってって言ってもエアロは３５分のクラスだし、もう１つは骨盤体操なので知れてるか。f^_^;)
祝日なので祝日プログラムになってるかと思ったけど、いつもと同じ時間に同じレッスンだった。
５分前にスタジオに行くと、クラブのスタッフさんがスーパーヴァームをくれた。
ああ、気にしてなかったけど、スーパーヴァームのレッスンだったのか・・・
ウチのクラブは年に何回かレッスン前にスーパーヴァームをくれるイベントがある。
これが配る人によって予めキャップを開けてくれる人がいて、そうなるとレッスン前に飲み切らなきゃいけなかったりで、実に微妙。
今日はそのまんまくれたので、持って帰ろうかな～って思いつつシューズを履いてたら「レッスン前に飲むのが効果的なので、是非飲んでレッスン受けて下さい。」とわざわざ言いに来られてしまった。
仕方ないな～と飲むんだけど、まだ全然喉も乾いてないし、とりあえず残りはレッスン中に。
１本３００円近くだし、ラッキーと言えばラッキー。
そんでもって飲んだら元気が出るのも実感してるので、冷蔵庫にストックが有る時もある。（ヴァームのイベントの時に安く買えたりするので）
即効元気しかり、ここ一番の時に頼りにしてるけど、そう言うお助けが無いと動けなくなってるってことだよねぇ。
昨日に続き、カレイ（加齢）なお話。