メリハリを

最近

いい意味でも

悪い意味でも

生活サイクルに

「慣れ」

が生まれてきた。






最初大分来た時は

仕事が予想以上にきつくて

練習が始まる前に

体が疲れ果ててるのが常で

それを解消するために

睡眠時間や食事

入念なアップやストレッチなど

ベストなパフォーマンスを

発揮するために

コンディション管理に

神経を注いでた。










大事なんは

いかにこなすかではなく

いつでも１００％を

出し切ること。





初志貫徹！