睡眠

風邪をひいて睡眠時間が増えました
単純に寝れば治りが早くなると思ったからです。

休日は午前中に起きて、昼ご飯を食べて寝る
気づけば夕方６時・・・
寝すぎて夜寝られないと思いきや、０時には寝てました
自分でもビックリです

風邪が治るまでこの習慣を続けようかと思います