スタッフの健康法

みなさ～ん　こんにちはヽ(*´∀｀*)ノ

<marquee bgcolor="silver">今日も雪　雪　雪～ヾ(o´∀｀o)ノ゜</marquee>

チバコはテンション上がりっぱなしです（´^ิ∀^ิ｀♥)


さて、ﾁﾊﾞｺは最近健康のために毎日一駅歩くようにしてます´^ิ ౪ ^ิ)ﾆﾔ♥
駅近のお家なので今までほぼ歩くことがなかったのですが

歩き出したら以外に歩けるんです( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

運動不足はいけませんね♥♥♥


安宅さんは健康のためによく寝るそうです(人´∀｀)♡

それﾌﾟﾗｽ『豆乳』を飲んだり、

お腹が減ったら『ｼﾘｱﾙ』を食べたり

してるそうですがなかなか続かないそうです(｡☉౪ ⊙｡)∩私も同じく✿


ちなみに我らがﾄﾞｸﾀｰ“うまみ院長”は

ストレスをためない!!(｡-∀-) ﾆﾋ♪

ストレスが溜まったら免疫力が落ちて風邪を引くからね♪(*´σv｀)ｳﾍｯ

それでも風邪の余波がきた場合は

やっぱり『プラセンタ注射だよ(´∀｀)b☆』ということです。


けどストレスをためないことが難しいんですよね(ㅎωㅎ*)

みなさんは健康のために何かしてますか～(๑￫ܫ￩๑) ??

まだまだ寒い日が続きますが風邪など気をつけてくださいね♥♥♥