調子悪い

先週は確か真夏日とか
連日あちーと言ってた

土日
肌寒いくらい気温が下がり
部屋では過ごし易いつもりだったのに
上がってから下がったから？お尻の調子がよろしくない

久しぶりの出血だ

適温って難しい

というか

脚や足先は気温が高めがいいし
それ以外は普通
顔は低め

更年期のお年頃は面倒よ(^^;