合言葉は寒い⛄
もしも寒いと言ったら負け😑ゲームがあったら、即負ける自信がある管理栄養士の山浦です。
冷え込む日が続きますが、皆様はお元気でしょうか。
今日は恒例で開くランチ女子会に行ってきました🍴
ルミナリエの影響か、元町通や三宮センター街界隈はたくさんの人。
普段は閉店ガラガラの商店街ですら、活気を取り戻した様子でおどろきました👀
そんな中、元町通1丁目の歴史写真の中に祖父母のお店を発見し、思わずパシャリ📸
しっかり散歩してお腹を空かせた後には、女子トークを隠し味にヘルシーなランチを頂きました😋
健康に必要な要素
1.食事 2.運動 3.休養
この全てに歯の健康が関与します。
定期的な歯科検診、クリーニングは怠らないようにしましょう🙋
