たんぱく質
必須な栄養素ですね
Yokoはこれが不足してくると
考えがまとまらない...
疲れやすい...
なんて症状が出てきますね
忙しいとやっぱり炭水化物が多くなりがち
豆類が好きなのでいつも作り置きしておけるものを
探してみたいと思います
メンテナンス
・ブルートパーズ(タンブル)、水晶、アメジスト(ラベンダー)
石もゴムもしっかり交換して今回は黄色で可愛いですね
トパーズがキラキラ
Look up at the sky
Yoko
たんぱく質
必須な栄養素ですね
Yokoはこれが不足してくると
考えがまとまらない...
疲れやすい...
なんて症状が出てきますね
忙しいとやっぱり炭水化物が多くなりがち
豆類が好きなのでいつも作り置きしておけるものを
探してみたいと思います
メンテナンス
・ブルートパーズ(タンブル)、水晶、アメジスト(ラベンダー)
石もゴムもしっかり交換して今回は黄色で可愛いですね
トパーズがキラキラ
Look up at the sky
Yoko