ノルディックウォーキング

運動してますか?

なかなか、時間とれませんよね。

ウォーキングはしてるんだけど・・・・・でも、なかなか・・

そこで、より効率よく、全身運動にするには

ノルディックウォーキングが最適です。

ポールを使うことにより体の90%の筋肉が

自然に使われるため、短時間に効果的なトレーニング

が可能です。　通常のウォーキング比べて
　
エクササイズが３０～４０%アップします。・・・実感です!!

ノルディックウォーキングポール・長さ調整機能付き

１ペア￥7800-　　解説DVDをお付けしています。

インラインスケートなどの夏のトレーニングにも使えます。