精神科系服薬の悩み。２

今日は薬を飲んで
すっきり眠れましたが
うつ発症から６年
完解(治った)して３年
経過するわけですが
今でも手放せないのは
睡眠導入剤です。

他の安定剤は
飲まないと何かが保てない
というわけではないし
生活に支障はありません。

ただ睡眠導入剤だけは
ないと
まだ眠れません。

土曜日の夜
用事で通院できなかったため
導入剤をもらえなかったんです。

そのため１つあったのを
昨日分にして
土曜日の夜は
久々になしで寝てみたのですが
体が張っていて
休まらない感じでして、
うとうとのまま
朝になってしまいました。
今日薬をもらいに行きます。

睡眠導入剤
いらなくなるのは
いつだろう。