リハビリノートに新記載。

5月5日(金)

腹筋30回
(上腹部と下腹部)
短距離ダッシュ
野球、軟球スロー

当時
就職のためにやっていた
トレーニング。

就職のためには
ならなかったけど

ためにはなった。

無駄ってないんだね。