発達障害トレーニング９～うつ時代の通じなさ分析

当時の悩みの日記からの
現状把握です。
意外と立ち位置が分かるので
振り返りってすごく大切だな、
と思った。

ん～…(x_x;)
2013年09月02日18:18


前の職場でのこと。
電話なり口頭なりで、
相手から来た情報を耳で聞いて、
メモするのが苦手だ。
というか、
最後の部署で自信がなくなった。
あとでメモを見ても
意味がわからない。
聞いてる段階で要点を絞る
のがどうも苦手らしい。

(;´Д`)ハァ

→今2016年
理解してから
メモをするくらいに回復。
また書き写しを繰り返し反復して
書き続けた。
一番変わったのは
他の人に伝える時のために記録すること。


コミュニケーション能力が
低いんだろうなあ。
言ったことが伝わってる感じが
最後の部署では全然なかった。
消化不良がたまるとストレス…(x_x;)
不眠、過敏性腸症候群、体調不良。

→今
向こうが
理解していないまま話すので、
分からないのもわけない。
今は心の嘆きに
耳を傾けられるように。



今も自信を取り戻せていない。
お店の店員さんと話したりして
鍛えてはいるものの…自信ない。

→今
その会話が役に立っている。
あとはワンちゃんの
飼い主さんとかな♪


その部署に行くまでは、
多分できてたんだろうけど、
どうかなあ…(x_x;)
僕の日本語が、
まったく通じない人がいる
ってだけでストレス…(x_x;)

(日記はここまで)

本当
通じない、
という体験が初めてだったこと
が大きい。
あとは右だ左だと
コロコロ変わるところも
面倒臭かった。
ただそれだけだったのかな。
そう思います。