『 柚子茶 』

たくさんの【柚子】が送られてきました。

どうしましょう…

と思っていたら　この時期　

【柚子茶】が飲みたいと思い

キレイな柚子だったので作ることに・・・。　

果汁を絞って・・・種を取り除き・・・

白いワタをスプーンでくり抜き・・・

グラニュー糖を入れて・・・

お鍋に柚子の皮と水を・・・

柚子の数だけに　ここまではちょっと大変でしたが　楽しい作業でした

【柚子茶】には様々な効果効能があるそう

✤リラックス効果

✤ダイエット効果

✤風邪予防

✤抗菌作用

✤育毛効果

✤更年期症状暖和

✤ガン予防

✤ハリのある肌　　　　　　・・・等など

嬉しい効果効能たくさんです

爽やかな香りサッパリとした柚子の風味

大好きです

トーストに塗ったり・・・

ヨーグルトや紅茶に合わせたり・・・

ドレッシングとして活用したり・・・

使い道は様々ですが　

私は白湯におとして飲んでいます

市販の物より手作りの方が安心です。

とても美味しいです

朝晩冷え込んできました。

温かい飲み物は　心までほっこりとあたためて幸せにしてくれます

今日も1日お疲れ様でした。

皆様もほっこりと幸せで満たされますように