かなり久々に走りました。 2019年10月23日 | 日記 ７月の中ぐらいに、体調を崩して、さぼっていたランニング。昨日、約３ヶ月振りに走って みました。 夏の暑い時期に走らず、気づけば秋になっていました。紅葉がキレイだったので写真を 撮ってみました。 今朝、予想通り体が痛いです(^_^;)
