今日も昼休みに30分ほど散歩。歩き始めはそれほどでもなかったけど、戻ってきたときには腕にも額にも汗が出るようになった。帰宅路に車の中でエアコンを入れずにうんていしていたら、家に着いたときには全身汗だらけ。家には行って扇風機の風を受けるようになって、漸く汗が引いてきた。風呂上がりも気をつけないと、何時までも汗だらけになりそう。身体は健康体になり、暑さへの対応が出来たわけだけど、汗疹が出来ないかちょっと心配。
今日の上の娘は、プールに行って、ビート板+バタ足+息継ぎで25m泳げたと行って喜んでいた。娘の身体能力を考えると、ビート板を使ったとは言え、よく頑張ったと思う。次はビート板無しで25mだね。
今日の下の娘は、暑いのに元気いっぱい。こちらが相手をしきれない。暑さへの適応能力が違いすぎる...。
