最近、寝言録音アプリが流行していますね。
寝ている間に何か変なことを言いましたか？
そう考えると、寝言を記録することは、なんだか楽しいことのように感じます。
そして、寝言を記録するだけでなく、自分の睡眠をチャックすることもできます。
今回、「レコーダーPro‐録音アプリ」の助けを借りて睡眠の質をチェックしましょう。
使用する機能は「話している時だけ録音」です。スマートレコーディングとも呼ばれますよ。
寝ている間に寝言を記録できるだけでなく、いびきをかくことができるかどうかを確認することもできますよ。
まずは、録音モードを選択してください。
録音モード：指定した時間に録音開始
次には、適当な音程を設定してください。
最後に、ぐっすりお休みください。
音程を設定する
寝る時間に音程を設定すると、寝言を記録することが可能ですよ。
長い時間を録音するのは必要ではなく、ただ重要な音を記録すればいいです。
実用的な機能ですよ。
そして、無料で使えます～
やってみようかな？
