こんにちはｘ３です
冬はあんまり速い自転車には乗れません（寒いから）
では冬は何してるかというと・・・
フリースタイルＢＭＸです
未だにトリックが一つもモノになっていないと言うヘッポコぶりです
もうひとつのブログに動画をアップしてますのでよろしかったらどうぞ
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明日朝はうっすら雪化粧かも・・(-_-)
明日は走れそうもないです。
ほったらかしていたDVDの編集が出来そう・・(^_^;)
ところでもう一つのプログのアドレスをお教え下さい。
コメント有難うございます
明日は仕事なのに・・・
もうひとつのブログはこのページの左側の『ブックマーク』の『ｘ３日記帳』から行けます。
私も昨日やっと初乗りしてきました。場所はブログでも紹介されている周防大島。目標は旧橘町のラーメン屋「たちばな屋」。いりこダシのラーメンは最高ですヨ。
せっかくの休みも大荒れの天気でどこにもいけそうにないのでホイールのハブ分解でもしようかと思ってます。
コメント有難うございます
ＢＭＸはちょっとかじってる程度です
確かにリハビリには向いてませんね
以前ふくらはぎを強打して肉離れになった事が・・・
たちばな屋・・・
今度行ってみようかな～
休みはインドアですね・・・
凄いですねBMX。
どうやって撮られたのでしょうか？
デジカメですか？
中学の時器械体操部だったので、似たような事をしていました。
いまでは懸垂5回も出来ないでしょうが・・(-_-)
やはり上半身も鍛えなければ超人には近づけないわけだ・・(-_-)
今日4回目の春日野に行って横目で壁を眺めて来ました。
公園の横の方で東亜地所の社員の方がテントの中で寂しくお客を待って居られました。
現役の方は時間が無くて大変ですね・・・（＾＿＾）ｖ
コメント有難うございます
画像全般携帯です
デジカメで撮ると『・・・が・・・のため・・・』
と言う理由でアップできません
こちらのブログには携帯で撮った動画さえアップできません
何がいけないんでしょう？
上半身は重要です
登りなど座ったままで（シッティング）加速する時は必ずハンドルを手前に引く動作になります
また立って（立ちこぎ・スタンディング）加速する時、左右に車体を振る動作（ダンシング）の時は押し付けるような動作になります
『下半身だけ』『上半身だけ』でなく、バランス良くが大事です
動画ですので画質（フレーム）を落とさず解像度（ビットレート）を落とすかでしょう。
http://www.realstream.jp/lecture/2006/02/post_11.html
どちらにせよアクセスが集中するとナローバンドの方はスムーズな動画は見られなくなります。
高圧縮コーディックを使うと・・見れない方が増えるだろうし・・
そう言えばこんなのUPしていました・・スムーズに見えますか？
http://aoi.sub.jp/cross.wmv
ライブ方式ではありませんが・・(^_^;)2.5メガです
上半身の筋力乗っている時間が長ければ自然に付きませんかねぇ・・・(-_-)
同じくインドアスポーツは嫌い・・実は自転車以外のアウトドアも・・(-_-)
正月休みで体重増＆体力減の体では、畑峠ですでにヘタレまくりました
とても「壁」に挑戦する勇気は出なかったです。「壁」は次回・・・（弱
下ってる途中に、ＭＴＢで登ってくる人を見ましたが、もしかしてaoiさんかな？
コメント有難うございます
私には専門的過ぎてよくわかりません
がっ！！！
画像はスムーズに見えました
しかもあれで2.5メガ？
ちょっと勉強しないと・・・
コメント有難うございます
春日野デビューおめでとうございます
沼田から畑峠越えてからですか
今の私には厳しいコースです
今日仕事帰りに春日野寄ったら時速１１ｋｍ前後・・・
２ｋｍ以上落ち込んでます
なまってます・・・