今日は４月１７日の水曜日・・・・・・・・・・
今日のお天気は曇りの朝をむかえましたがお昼ごろには晴れの予報・・・・・・・・・・・・・・・
今日の最高気温は21℃で現在は13℃ ・・・・・・・・・・・・・・・
明日も晴れのち曇り、明後日は晴の予報が出ています・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
そして花粉の飛散は多い予報 ？ ・・・・・・・・・・・・・
花粉の飛来 飛散は・・・・・私にとっては大変いやな季節です・・・・・・・・・・・・・・・
そして今日は黄砂の飛来が予報で・・・・・・・・
黄砂も花粉もどちらも体調に影響あり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
鼻はムズムズ・・・・・・くしゃみ ！ くしゃみ ！ ・・・・・目はショボ ショボ・・・・・・・そんな毎日が・・・・・・・・・・・
この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪も流行しているし・・・インフルエンザも・・・・・まだコロナも・・・・
今日の朝食はいつもと変わらないメニューで ！
トースト（のり・スライスチーズ）
ヨーグルト（自家製りんごジャム）（きな粉）
牛乳
コーヒー
バナナ
みかん
ゆで卵
