今日の朝食は
トースト（のり、スライスチーズ）
サラダ（ハム、レタス、トマト、バナナ。キュウイ）
牛乳
コーヒー
ヨーグルト（自家製のブルベリージャム）
バナナ
みかん
今日は３月１日、週末の土曜日・・・・・・もう今日から３月・・・・・・・・・・・・
今日のお天気予報は晴れのち曇りで最高気温は13℃で最低気温は3℃の朝です・・・・・・・
明日は曇のち雨で最高気温は11℃で最低気温が6℃の予報・・・・・・・・・・・・・
明後日は雨のち雪で最高気温が7度で最低気温が0度・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
来週また寒気が日本海に張り出して強い冬型の天候になってるらしい・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
あまり降らないように願います・・・・・・・・・・・・
昨年末から流行していたインフルエンザが流行の治まって来たみたい・・・・
安心せずにつづけてマスク・手洗い等はきちんと ！ ・・・・・・・・・・
