今日は３月20日の水曜日、・・・・・春分の日・・・・休日・・・・・
今日のお天気は雨のち雪・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日の最高気温は8℃で現在は2℃で冬に逆戻りで寒い一日になりそう ？ ・・・・・・・・・・・・・・・
明日は雪のち曇り、明後日も晴れのち雲りの予報が出ています・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
そして花粉の飛散は少し落ち着くのかな ？ ・・・・・・・・・・・・・
花粉の飛来 飛散は・・・・・私にとっては大変いやな季節です・・・・・・・・・・・・・・・
鼻はムズムズ・・・・・・くしゃみ ！ くしゃみ ！ ・・・・・目はショボ ショボ・・・・・・・そんな毎日が・・・・・・・・・・・
この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪も流行しているし・・・インフルエンザも・・・・・まだコロナも・・・・
今日の朝食はいつもと変わらないメニューで ！
トースト（のり・スライスチーズ）
ヨーグルト（自家製りんごジャム）（きな粉）
牛乳
コーヒー
バナナ
みかん
ゆで卵
